REJSEPLADS nr. 8

Berici-bakkernes ydre ring – mod uret

Den lange tur, der måler udholdenhed, styring og cykelintelligens

L 'Ydre ring mod uret Det er spejlbilledet af timeringen, men det ændrer fuldstændig den måde, du opfatter indsatsen på. Her er højdeforskellen ikke umiddelbart slående: det er overladt til at vente, gemmer sig i det fjerne, kun for at præsentere regningen til sidst.

Det er en rejseplan fra den rigtige bund, mere mental end eksplosiv, ideel til dem, der elsker at slibe kilometerne afsted i et stabilt tempo.

Den ydre ring er den næsten udelukkende flade rejseplan, der sejler rundt om hele Berici Hills-området. Turen går udelukkende ad cykelstier og under alle omstændigheder veje med lav trafik. I den første del af turen mod uret fortsætter vi mod vest og rører ved Altavilla Vicentina og Brendola. Vejen går mod sydvest mod Meledo, hilser Brendola-amfiteatret og holder Grancona-bakken til venstre. Vi sætter kursen mod syd ad Guà-strømmens cykelsti dedikeret til den afdøde Vicenza-mester Davide Rebellin. Fra Bagnolo tager vi mod nordøst mod Spessa og derefter nordpå igen langs Berici-bakkerne langs den østlige side og de mange smukke cykelstationer. Ringen slutter i Vicenza med dagens eneste stigning, brosten klatre n.2 NANI MONTE BERICO.

Stiprofil

• Type: ydre ring
• Kørselsretning: mod uret
• Afstand: lunga
• Højdeforskel: indeholdt men distribueret
• Sværhedsgrad: gennemsnit pr. akkumulering

Aflæsning af den altimetriske profil

🔹 Start (Vicenza → sydlige slette)

Turen starter straks med et genkendeligt træk:

• korte indledende udbrud,
• umiddelbart efter en lang flad eller let bølgende fase.

Det er det perfekte tidspunkt at varme benene op uden at belaste dem.

🔹 Centralt legeme (30–70 km)

Her laves profilen næsten flad:

• brede gader
• høj pedalerbarhed
• stabilt tempo

Vanskeligheden ligger helt i indsatsstyringlet at blive narret og presse for hårdt.

🔹 Finale (tilbage til Vicenza)

I de sidste par kilometer vågner højdemålingen til live igen:

• korte stigninger
• tørre tårer
• voksende nervøsitet

Det er her, klatringen, der er symbolet på rejseplanen, ankommer.

Opstigningen af 100 Berici-stigninger Fremhævet

🟡 Klatring nr. 2 – DVÆRG · Monte Berico

Kategori: Gul

En historisk og ikonisk stigning, der bringer cyklisten tilbage i hjertet af Vicenza.

• Kort længde
• Regelmæssig hældning
• Aldrig ekstrem, men konstant

Efter mange kilometer, den Dværge fra Monte Berico Det bliver selektivt: ikke på grund af antallet, men på grund af akkumuleret træthed. Det er en stigning, der skal tackles med et fleksibelt gear og et klart hoved.

Miljø og landskab

• Store sletteområder
• Berici-bakkernes ydre omkreds
• Åbne udsigter og vide horisonter
• Følelsen af ​​en "fantastisk tur"

Det er ikke en rute, der går ind i Berici-bakkernes vilde hjerte, men der omfavner fuldstændigt, hvilket giver en meget klar geografisk og cykelmæssig aflæsning af området.

Hvem anbefales det til?

• Udholdenhedscyklister
• Udholdenhedstræning
• Ture over 3 timer
• Hvem vil arbejde med rytme og konsistens?

Mindre egnet til dem, der søger udfordrende pister eller ren styrketræning.

Sammenfattende

L 'Ydre ring mod uret det er en rejseplan af intelligent modstand:
flydende, lang, aldrig voldelig, men i stand til at sætte dem på prøve, der undervurderer den.

La Dværge fra Monte Berico, den eneste stigning af 100 Berici-stigninger nu, det er det endelige segl:
en symbolsk og fysisk tilbagevenden til udgangspunktet, hvor benene virkelig fortæller historien om, hvordan turen var.